Бег как философия жизни. ⇐ Бег и здоровье

[Евгений]

Мы старательно развиваем вопросы технической стороны бега,в то время как нужно ставить упор на психологическую,я бы сказал,на этическую основу тренировок. За многие годы,пробегая по возможности свои отмеренные км. ежедневно,я осознал одну истину-бег стал для меня точкой мировоззрения,опорной и связующей деталью в этой жизни. Даже,когда нужно принять важное решение,я обязательно откладываю его на время,которое свободно после пробежки. Но что парадоксально! Сочетание веры и бега именно в моем персональном случае настолько упрощает мои проблемы,что все абсолютно доброе и светлое,заложенное в природе человека,стало для меня понятно и приемлемо. Я легко поборол свои негативные привычки,как то:стяжательство,ненависть,лживость,невоздержанность и т.п.
Вывод: для меня Бог и бег стали практически основой моей текущей жизни. И я рад этому.

[Fire]

Это точно, бег становится определенным мировоззрением. Многие события начинают восприниматься по-другому. Скажем так, бег упорядочивае жизнь, благодаря чему понимание материального и идеального в мире становятся куда яснее.

[Alex]

Не знаю, просто, когда я бегаю для меня существует только трасса и ни о чем не думающая голова (в смысли свободная от всех мыслей). Так как бегаю по лесу есть некоторое ощущение единения с природой (к которому я стремлюсь).

[ninbara]

В общем-то, бег позволяет отрешиться от текущих проблем и, действительно, умиротворяет. А если еще техники позитивного мышления использовать, то результат даже еще лучше будет.