всем привет.
подскажите какие мази или может компрессы использовать от боли в лодыжке?
пробежав 10 км начала болеть лодыжка. болит уже недели полторы. Сделал рентген врач посоветовал мазь волторен. мажу 4 дня и не помогает. Боль проявляется во время хотьбы.
заранее благодарю за ответы.
всем привет. подскажите какие мази или может компрессы использовать от боли в лодыжке? пробежав 10 км начала болеть лодыжка. болит уже недели полторы. Сделал рентген врач посоветовал мазь волторен. мажу 4 дня и не помогает. Боль проявляется во время хотьбы. заранее благодарю за ответы.
Ищу девушку до совместного бега в Битцевском лесу. Я проживаю у м.Южная. Обещаю поддерживать и рассчитываю на взаимность) тк я новичок в беге.
Найдись пожалуйста 🙏🏻🏃🏼♀️
Для ознакомления Инстаграм @missmarik
Ищу исключительно девушку!
Всем привет:) Бегать мне нравится и я люблю это делать, но последнее время мотивация для того чтобы бегать утром или вечером упала. Вопрос такой, как кто себя мотивирует чтобы бегать?
Последнее сообщение
Жизнь камень, ты скульптор, поражение – повод встать!
Мощный заряд мотивации:
hIt_yLLVS48
Всем привет. С недавнего времени начал бегать. Бегаю пока что мало,но в дальнейшем хочу наращивать дистанцию и время бега. Ищу партнёров с кем вместе можно побегать. По стадиону возле спорткомплекса Пушкино .утром ,или вечером .
Мобильная версия
Автор темыYuriy
soberjanskiy.andrey