Прочее

Всем привет, сообщество!
Меня зовут Иван, и я бегун-любитель. Я завел YouTube-канал о беге, чтобы документировать свой путь, делиться мыслями и, надеюсь, мотивировать других.
О чем мой канал и что я хочу обсудить здесь:

Мой старт: Как я из нулевого...

28 сентября в Международный день глухих, в Москве в парке Победы на Поклонной горе пройдет второй благотворительный «Добрый забег Совкомбанк». Масштабное событие проводится в поддержку глухих и слабослышащих детей.

Спортивное мероприятие...

Забег «Самое время жить» от Фонда борьбы с лейкемией – это лето, закатное солнце, трасса, сотни бегунов, объединенных одной целью. В этом году он впервые пройдет в вечернем формате. Это будет настоящий праздник спорта и благотворительности — в...

Добрый день!
Может быть кто-то сможет мне что-то подсказать или посоветовать..
Девушка, 28 лет, без вредных привычек, 169/60. Всегда чем-то занималась (не профессионально): то йога, то борьба, зимой коньки, могу очень долго идти (хожу в походы по...

Всем привет. Хочу начать бегать. На прошлой неделе начал потихоньку заниматься. Было всего 4 пробежки, 2 дня подряд потом день перерыв и ещё 2 дня подряд.
Я выбрал небыстрый темп, и увеличивал каждый день дистанцию на 100 метров. При беге мне было...

2 марта в парке Ларисы Лазутиной состоится первая «Добрая лыжня», организованная благотворительным фондом «Дети наши» и агентством социально значимых событий «Добрые проекты».

Это массовое соревнование по беговым лыжам для всех желающих,...

Уважаемые любители бега,

С апреля месяца меня беспокоит боль в надкостнице левой ноги. Я делала перерыв до июня, затем после нескольких тренировок боль вернулась. Я решила снизить скорость до 6 минут за км. Боль не проходит. Знакомый посоветовал...

Приглашаем вас на «Добрый забег», который пройдет 29 сентября в парке Победы на Поклонной горе в Москве.

Это первый забег, организованный агентством «Добрые проекты» совместно с фондом Дети Наши , и он обязательно будет ежегодным!

Почему это...

Помогать другим — это важно, просто и очень красиво.

Такой идеей Фонд борьбы с лейкемией хочет объединить людей разных возрастов и профессий: в год своего 10-летия команда фонда проведет масштабное спортивное мероприятие — благотворительный забег...

С 5 по 7 апреля в «Экспоцентре» на Красной Пресне пройдёт выставка велосипедной индустрии «Велокульт».

Посетители увидят новейшие модели велосипедов, экипировки и велоаксессуаров от российских и зарубежных брендов. В прошлом году на выставке...

Мероприятие состоится: 10 марта 2024
Место проведения: парк Ларисы Лазутиной, г. Одинцово, Московская область

10 марта на территории парка имени Ларисы Лазутиной в Одинцово состоится ежегодная благотворительная лыжня, организованная Фондом борьбы...

Доброе!

Вообщем 8 января я ухожу в армию в Финляндии, и у нас там по началу службы будут физические тесты, отжимания, пресс, подтягивания и БЕГ.

Бегать нужно будет 12 минут, и что бы получить максимальные очки *дабы получить приоритет в выборе...

Коллеги, доброго здравия.
Я бегал с покойным (2015 год) Павлом Сиротиным Конжак-2005 и ММММ. Сильный человек. Сейчас я пишу статьи для электронной энциклопедии, которая ВВП задумана взамен Википедии, ниже ссылка на статью о Павле.

Ссылку не дали...

Привет, друзья! Сегодня расскажем вам о нашем замечательном месте, которое поможет вам изменить свое состояние ✨ Мы — 2255 фитнес!

Мы стремились создать место, в котором вы сможете преобразить свое физическое, умственное и духовное состояние. Кроме...

Ищу тренера по бегу в Пушкино , посмотрела по сайтам может не там смотрела ,но как то глухо .Может кто подскажет :)

ребята из спб и лен области, которые интересуются ультрамарафонами, предлагаю вам принять участие в новом марафоне
30 – 31 июля 2022 года на Территории Государственного природного заказника Гряда Вярямянселькя (Ленинградская область, Приозерский...

Здравствуйте!
Хотел бы обсудить следующую тему и попросить совета опытных бегунов.
Мне 22 года, я регулярно бегаю без малого 3 года. Изначально это был просто бег с целью поддержания физической формы и хорошего самочувствия, без определенного...

Всем привет, ищу напарника или напарницу бегать в парке по утрам или вечерам.

Добрый день, уважаемые бегуны! Ищу совета: 4 года уже бегаю по 5 км трусцой по утрам через день, в этом году не прекращала даже зимой. И вот, недели 2 уже, не могу не то, что 5 км пробежать, больше 3 мин подряд не удается бежать, ощущение, что...

Всем привет:) Бегать мне нравится и я люблю это делать, но последнее время мотивация для того чтобы бегать утром или вечером упала. Вопрос такой, как кто себя мотивирует чтобы бегать?

Всех приветствую. На данный момент работаю на Кипре с графиком 6-1, работаю с 5 вечера до 3 утра. Хотел начать бегать до работы, но для организма чувствую как тяжело. Как смотрите на бег после работы в 3 часа ночи, после работы чувствую что силы ещё...

Как правило, когда говорим о беге как средстве оздоровления, подразумеваем бег на длинные дистанции. Измеряемые километрами. Предлагаю обсудить резервы оздоровления при беге на короткие дистанции. Опыт бега на 30 - 100 м более двух лет. Бегаем по...

Основатель команды Dream trail (трейловые забеги - в 2019 это 16.06 Dream trail Khimki Московская обл., 24-25.08 Dream trail Lyskovo Нижегородская обл., 28.09 Kannas Ultra Trail Ленинградская обл.) стартует свой одиночный забег 700 км в...

Всем доброго времени суток,пришла вот в голову идея,пробежать от своей родной Караганды до Москвы . А это чуть больше 3000 километров. В идеале планирую пробегать по 100 км в сутки, ночевать в хостелах. Максимально пробегал 27 км, практически с...

Всем доброго времени суток ! Кто какие упражнения делает после бега или до бега , в дни когда не бегает . Сколько повторений подходов ?