Бег как способ похудетьПереживаю за икры

Насколько реально похудеть с помощью бега? Ваш опыт и комментарии.
Ответить Пред. темаСлед. тема
Мария
Переживаю за икры

Сообщение Мария » 27 ноя 2010, 21:15

Добрый день!!! я бегаю около 3х месяцев, последний месяц бегаю три раза в неделю по 10 км, хорошо себя чувствую, фигура в порядке,НО!! у меня одно большое опасение!Товарищи ,любители бега, пожалуйста успокойте или напугайте еще больше, я очень переживаю на свои икры.Мне кажеться за последнее время они прям увеличились, у не хочу огромные,накаченные икры.я же девочка, в юбках ходить люблю! Может ли бег действительно увеличить мои икры до большого размера?я очень переживаю за это, потому что не хочу брасать бег,когда уже добилась таких результатов,я имею ввиду километраж) А муж говорит,красивые у меня икры,какие были,такие и остались!Но я то вижу,что они больше стали(( Помогите советом!спасибо!

Legoline
Re: Переживаю за икры

Сообщение Legoline » 14 янв 2011, 18:12

Мне нравятся спортивные икры :wink: Просим фото на оценку. Может и переживать незачем .


По теме :

Я думаю ответ кроется в технике бега.

З.Ы.Бегать на руках? :o

IDIAK
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 03.12.2010
Бегаю с: 2009
Откуда: C-Петербург
Возраст: 50
Re: Переживаю за икры

Сообщение IDIAK » 20 янв 2011, 22:43

Они не увеличились а просто стали рельефнее. Я думаю, да нет - я просто уверен, что если вы бегаете по 10 км мышечная масса никогда не прибавится.
Поэтому не бойтесь и продолжайте дальше - что может быть прекраснее рельефных, стройных женских ног.

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :D :x :wink: :o :P :--)
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.