Бег и здоровьеБег как философия жизни.

Как улучшить своё здоровье посредством бега, как минимизировать возможный вред?
Ответить Пред. темаСлед. тема
Автор темы
Евгений
Всего сообщений: 12
Зарегистрирован: 15.03.2009
Бегаю с: 2008
Откуда: г.Новокузнецк
Возраст: 51
Бег как философия жизни.

Сообщение Евгений » 16 июл 2011, 19:21

Мы старательно развиваем вопросы технической стороны бега,в то время как нужно ставить упор на психологическую,я бы сказал,на этическую основу тренировок. За многие годы,пробегая по возможности свои отмеренные км. ежедневно,я осознал одну истину-бег стал для меня точкой мировоззрения,опорной и связующей деталью в этой жизни. Даже,когда нужно принять важное решение,я обязательно откладываю его на время,которое свободно после пробежки. Но что парадоксально! Сочетание веры и бега именно в моем персональном случае настолько упрощает мои проблемы,что все абсолютно доброе и светлое,заложенное в природе человека,стало для меня понятно и приемлемо. Я легко поборол свои негативные привычки,как то:стяжательство,ненависть,лживость,невоздержанность и т.п.
Вывод: для меня Бог и бег стали практически основой моей текущей жизни. И я рад этому.

Fire
Всего сообщений: 4
Зарегистрирован: 10.07.2011
Бегаю с: 1998
Откуда: Москва
Re: Бег как философия жизни.

Сообщение Fire » 17 июл 2011, 13:07

Это точно, бег становится определенным мировоззрением. Многие события начинают восприниматься по-другому. Скажем так, бег упорядочивае жизнь, благодаря чему понимание материального и идеального в мире становятся куда яснее.

Alex
Всего сообщений: 14
Зарегистрирован: 14.06.2011
Откуда: Москва
Возраст: 32
Re: Бег как философия жизни.

Сообщение Alex » 23 июл 2011, 22:49

Не знаю, просто, когда я бегаю для меня существует только трасса и ни о чем не думающая голова (в смысли свободная от всех мыслей). Так как бегаю по лесу есть некоторое ощущение единения с природой (к которому я стремлюсь).

Аватара пользователя
ninbara
Всего сообщений: 16
Зарегистрирован: 26.05.2016
Бегаю с: 2011
Re: Бег как философия жизни.

Сообщение ninbara » 30 май 2016, 13:47

В общем-то, бег позволяет отрешиться от текущих проблем и, действительно, умиротворяет. А если еще техники позитивного мышления использовать, то результат даже еще лучше будет.

Ответить Пред. темаСлед. тема

Быстрый ответ

Изменение регистра текста: 
Смайлики
:) :( :D :x :wink: :o :P :--)
Ещё смайлики…
   
К этому ответу прикреплено по крайней мере одно вложение.

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение