Другие темы о беге

Приглашаем вас на «Добрый забег», который пройдет 29 сентября в парке Победы на Поклонной горе в Москве.

Это первый забег, организованный агентством «Добрые проекты» совместно с фондом Дети Наши , и он обязательно будет ежегодным!

Почему это...

Помогать другим — это важно, просто и очень красиво.

Такой идеей Фонд борьбы с лейкемией хочет объединить людей разных возрастов и профессий: в год своего 10-летия команда фонда проведет масштабное спортивное мероприятие — благотворительный забег...

С 5 по 7 апреля в «Экспоцентре» на Красной Пресне пройдёт выставка велосипедной индустрии «Велокульт».

Посетители увидят новейшие модели велосипедов, экипировки и велоаксессуаров от российских и зарубежных брендов. В прошлом году на выставке...

Мероприятие состоится: 10 марта 2024
Место проведения: парк Ларисы Лазутиной, г. Одинцово, Московская область

10 марта на территории парка имени Ларисы Лазутиной в Одинцово состоится ежегодная благотворительная лыжня, организованная Фондом борьбы...

Доброе!

Вообщем 8 января я ухожу в армию в Финляндии, и у нас там по началу службы будут физические тесты, отжимания, пресс, подтягивания и БЕГ.

Бегать нужно будет 12 минут, и что бы получить максимальные очки *дабы получить приоритет в выборе...

Коллеги, доброго здравия.
Я бегал с покойным (2015 год) Павлом Сиротиным Конжак-2005 и ММММ. Сильный человек. Сейчас я пишу статьи для электронной энциклопедии, которая ВВП задумана взамен Википедии, ниже ссылка на статью о Павле.

Ссылку не дали...

Привет, друзья! Сегодня расскажем вам о нашем замечательном месте, которое поможет вам изменить свое состояние ✨ Мы — 2255 фитнес!

Мы стремились создать место, в котором вы сможете преобразить свое физическое, умственное и духовное состояние. Кроме...

Ищу тренера по бегу в Пушкино , посмотрела по сайтам может не там смотрела ,но как то глухо .Может кто подскажет :)

ребята из спб и лен области, которые интересуются ультрамарафонами, предлагаю вам принять участие в новом марафоне
30 – 31 июля 2022 года на Территории Государственного природного заказника Гряда Вярямянселькя (Ленинградская область, Приозерский...

Здравствуйте!
Хотел бы обсудить следующую тему и попросить совета опытных бегунов.
Мне 22 года, я регулярно бегаю без малого 3 года. Изначально это был просто бег с целью поддержания физической формы и хорошего самочувствия, без определенного...

Всем привет, ищу напарника или напарницу бегать в парке по утрам или вечерам.

Добрый день, уважаемые бегуны! Ищу совета: 4 года уже бегаю по 5 км трусцой по утрам через день, в этом году не прекращала даже зимой. И вот, недели 2 уже, не могу не то, что 5 км пробежать, больше 3 мин подряд не удается бежать, ощущение, что...

Всем привет:) Бегать мне нравится и я люблю это делать, но последнее время мотивация для того чтобы бегать утром или вечером упала. Вопрос такой, как кто себя мотивирует чтобы бегать?

Всех приветствую. На данный момент работаю на Кипре с графиком 6-1, работаю с 5 вечера до 3 утра. Хотел начать бегать до работы, но для организма чувствую как тяжело. Как смотрите на бег после работы в 3 часа ночи, после работы чувствую что силы ещё...

Как правило, когда говорим о беге как средстве оздоровления, подразумеваем бег на длинные дистанции. Измеряемые километрами. Предлагаю обсудить резервы оздоровления при беге на короткие дистанции. Опыт бега на 30 - 100 м более двух лет. Бегаем по...

Основатель команды Dream trail (трейловые забеги - в 2019 это 16.06 Dream trail Khimki Московская обл., 24-25.08 Dream trail Lyskovo Нижегородская обл., 28.09 Kannas Ultra Trail Ленинградская обл.) стартует свой одиночный забег 700 км в...

Всем доброго времени суток,пришла вот в голову идея,пробежать от своей родной Караганды до Москвы . А это чуть больше 3000 километров. В идеале планирую пробегать по 100 км в сутки, ночевать в хостелах. Максимально пробегал 27 км, практически с...

Всем доброго времени суток ! Кто какие упражнения делает после бега или до бега , в дни когда не бегает . Сколько повторений подходов ?

Подскажите пожалуйста дошел до 10 км мне 31 год не куру, не пью . Бегал раньше по 10 км почти каждый день иногда давал себе отдохнуть , но дошел до такого уровня , что чувствую мне этого маловато , решился бегать 10 км утро , 10 км вечер 2 дня ,...

Здравствуйте, я занимаюсь бегом почти год, сначала я бегал небольшие дистанции3-6 км. Весной 2017 начал увеличивать 8-12 км. Примерно на преодолении 7 км появлялась ноющая боль в колене, но было это не каждый раз, летом почти не было и я так же...

:D Привет, хочу всех бегунов позвать на Международный Дыхательный Форум. ПРоводится онлайн с 23-29 июля, где будут гуру дыхательных практик. приятным бонусом - 10 мин практики дыхания каждый день: Антистресс, Радость бытия, Расслабление, Отношения,...

16 причин участвовать в онлайн-забегах

Команда Justrun online подготовила 16 дельных причин принять участие в онлайн-забеге.

Свободное время участия, вы сами выбираете когда пробежите дистанцию.
2. Свободное место участия, вы сами выбираете где...

Кто может поделиться опытом приема спортпита?

Сейчас я принимаю комплекс Мироспорт. Никто не слышал отзывов о нем? Я очень доволен, вижу результаты.
Вообще поделитесь своим опытом приема спортивного питания.

Всем привет!
Читал о побочных эффектах при довольно много, то таких симптомов не нашел.
Рост 180, вес 88. Бегаю 4 месяца 3 раза в неделю. Темп 6 мин./км. Начинал постепенно, как мне казалось. Сейчас по 8 км за тренировку. Интервального бега нет,...

П Р О Г Р А М М А
Открытый осенний традиционный 33-й кросс лыжников
«Измайловское кольцо 2017»
8 октября 2017 год (воскресенье)
ВАО города Москвы, р-н Измайлово, ПИП «Измайлово», стадион «Авангард»

К соревнованиям допускаются все желающие,...