Сообщество любителей оздоровительного бега

Мне 33 года, обнаружил у себя остеоартроз коленного сустава 1 степени, в интернете пишут что не рекомендуется бегать,а я не могу мне нужен бег, работа связана с бегом. Подскажите кто и как справлялся

Добрый день , любители бега. Подскажите пожалуйста, если кто сталкивался с такой проблемой.
С обратной стороны от колена жилы (или что-то там тянет и режет).
О себе: Мне 55 лет. Рост 176 , вес сейчас 66 кг. багаю трусцой с утра 30 минут по...

Бегаю недавно. По утрам, но можно перенести и на вечер. Ищу кого-то, кто тоже в начале пути. Для взаимной поддержки боевого духа)

Привет всем. Мне 28 лет. Бегаю около 1 месяца. Основная задача на ближайшие несколько месяцев - сбросить лишний вес. Сейчас я вешу 99 кг., рост 186 см. Хочу весить 88-90 кг. Хотелось бы узнать у бывалых, насколько быстро мне удаться похудеть. Сейчас...

Продам новые SALOMON S/Lab Phantasm Racing Black US8, не подошли по размеру

Всем привет, ищу компанию для бега по утрам или 6-7, или 7-8 часов утра. Давно не бегала, но очень хочется.

Московский полумарафон, который должен пройти на территории Лужников , перенесли на 22 августа из-за эпидемиологической обстановки.

В этом году это уже не единственный перенос спортивных событий и беговых в частности.

Эпидемия еще вовсю в...

Всем привет! Бегаю по утрам в Ботаническом саду, если у вас есть желание присоединяйтесь. Бегаю в медленном темпе 44-66 минут, планирую увеличить до 1 часа 50 минут.

Добрый день! У меня врожденный дефект позвоночника, изгиб нижнего поясничного отдела слегка сглажен, то есть позвоночник плохо пружинит в этом отделе. как следствие травма поясничного отдела, протрузия, уже 10 лет. Напрыгалась однажды в сапогах на...

IMG_4902.jpg
IMG_4903.jpg
IMG_4909.jpg
Кроссовки для бега мужские Asics Gel Cumulus 22. Размер 41-42. Черные с серым.Очень легкие и комфортные. Однократное использование. Причина продажи: большой размер. Отправка за счет покупателя. Цена 5000...